T-BASE · AUFBAUTRAINING · KAPITEL 1
Mal sauber getroffen, mal am Rahmen?
Richte dein nächstes Hallentraining auf deinen Ballkontakt aus. Im Kapitel Ballgefühl bekommst du klare Partnerübungen, die du vorbereiten, auf dem Platz üben und vor weiteren Einheiten erneut ansehen kannst.
T-base Tennis Education – Aufbautraining – Kapitel 1 Ballgefühl
12 Monate Zugriff · kein Abo
Online erklärt. Auf dem Tennisplatz selbst umgesetzt.
Kapitel 1 für 49 € kaufen ↓1 klarer Schwerpunkt
12 Monate Zeit zum Anwenden
49 € einmalig
DEIN NÄCHSTER TRAININGSSCHRITT
Ein Thema auswählen.
Gezielt daran arbeiten.
Bewusstes Treffen und ein besseres Gefühl für den Ballkontakt. Du erhältst Zugang zum Kapitel „Ballgefühl“ aus dem Trainingspaket „Stabilität und Konstanz“.
Trainerwissen zum Wiederholen. Ein Schwerpunkt, wenige klare Impulse: Erklärung ansehen, mit einem Partner üben und vor der nächsten Einheit erneut abrufen. Für 49 € ungefähr zum Preis einer Trainerstunde, je nach Anbieter. Individuelles Trainerfeedback ist nicht enthalten.
EINBLICK IN KAPITEL 1 · 1:02 MIN.
Gib jedem Ballkontakt eine klare Aufgabe.
In dieser Originalübung aus Kapitel 1 spielst du mit einem Partner und richtest deine Aufmerksamkeit auf die Qualität deines Ballkontakts.
Das siehst du in der Vorschau
- Miteinander spielen und den Treffmoment bewusst wahrnehmen.
- Sauberer Treffer: +1 Punkt. Unsauberer Treffer: −1 Punkt. Rahmentreffer: −2 Punkte.
- Die Aufgabe: auf +10 Punkte kommen.
Originalübung „Übung mit Punkten“ · Kursgrafik mit Originalerklärung. Die Vorschau zeigt eine Beispielübung aus dem Kapitel.
Alle Inhalte von Kapitel 1 ansehen →DAS IST ENTHALTEN
Dein Schwerpunkt.
Überschaubar und klar.
5 Lektionen
Diese Videolektionen sind enthalten:
- Einschlagen Kleinfeld
- Einschlagen Großfeld
- Übung mit Richtung
- Übung mit Punkten
- Erklärvideo
4 Übungs-PDFs zu Kleinfeld, Großfeld, Richtung und Punkten.
Freiwilliger Selbsttest
Du kannst dein Verständnis freiwillig mit einem Multiple-Choice-Selbsttest überprüfen. Die Auswertung erfolgt automatisch und dient ausschließlich deiner Selbstkontrolle. Es gibt keine Pflicht zur Teilnahme und keine persönliche Bewertung durch einen Trainer.
12 Monate Zugriff
Die Auslieferung erfolgt ausschließlich digital: Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du deinen Zugang zum geschützten Coachy-Mitgliederbereich mit den genannten Videolektionen und Übungs-PDFs. Ab Kaufdatum kannst du das Kapitel 12 Monate wiederholt nutzen. Keine automatische Verlängerung.
PASST DAS ZU DIR?
Du wählst den Fokus.
Du setzt ihn um.
Du möchtest an den Grundlagen deines Ballgefühls arbeiten.
- Du spielst bereits Tennis.
- Du möchtest selbstständig auf dem Platz üben.
- Für Partnerübungen hast du einen Trainingspartner oder Zuspieler.
Du kaufst den genannten Schwerpunkt. Die übrigen Kapitel des Gesamtpakets sowie persönliche 1:1-Coachings und individuelle Videoanalysen sind nicht enthalten.
EINE ERFAHRUNG MIT T-BASE
„… nicht nur im Spielen, sondern im Verständnis insgesamt.“
Ramon beschreibt seinen „Gamechanger“ im Zugang zum Tennis.
Ramon, Hobbyspieler. Seine Rückmeldung bezieht sich auf die Kombination aus Live-Coaching und Trainingspaket, nicht auf dieses Einzelkapitel allein. Das Live-Coaching ist separat und in diesem Kapitel nicht enthalten.
SO STARTET DEIN TRAINING
- Kapitel auswählen
Du bestellst deinen Schwerpunkt einmalig über Digistore24.
- Inhalte vorbereiten
Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du deinen Coachy-Zugang zum gekauften Kapitel.
- Bewusst wiederholen
Arbeite mit den Inhalten auf dem Platz und wiederhole die Erklärungen nach Bedarf.
KAPITEL 1 · BALLGEFÜHL
Dein Schwerpunkt
für die nächste Einheit.
5 Lektionen + Freiwilliger Selbsttest
4 passende Übungs-PDFs
12 Monate Zugriff ab Kaufdatum
Einmalig inkl. MwSt.
Kein Abo. Keine automatische Verlängerung.
Die Bestellung und Zahlung erfolgen über Digistore24.
DU MÖCHTEST DEN GANZEN TRAININGSWEG?
Einzeln starten.
Später erweitern.
Das Gesamtpaket enthält alle acht Schwerpunkte und das Aufwärmkapitel für 279 € einmalig mit 36 Monaten Zugriff.
Inhalte des Gesamtpakets ansehen →VOR DEM KAUF
Deine Fragen.
Ist das eine einzelne Trainerstunde?
Nein. Du kaufst einen digitalen Schwerpunktkurs zum selbstständigen Lernen und Üben, keine persönliche Trainerstunde.
Wie lange kann ich die Inhalte nutzen?
Dein Kapitel wird für zwölf Monate ab Kaufdatum freigeschaltet. Der Zugang endet ohne automatische Verlängerung oder weitere Abbuchung.
Erhalte ich das gesamte Trainingspaket?
Nein. Für 49 € erhältst du das hier beschriebene Kapitel. Der Gesamtzugang ist separat erhältlich.
Wie schnell verbessert sich mein Spiel?
Das hängt von deinem Ausgangsniveau, deiner Trainingshäufigkeit und deiner Umsetzung ab. Ein bestimmtes Ergebnis wird nicht garantiert.
Wie erhalte ich den Zugang?
Nach erfolgreicher Zahlung führt dich die Dankeseite zu deinem Coachy-Zugang. Prüfe bei ausbleibender E-Mail auch den Spamordner. Bei bestehendem Konto verwende bitte dieselbe E-Mail-Adresse.
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