Das ist enthalten
SELBSTSTÄNDIG TENNIS TRAINIEREN
Mehr Konstanz.
Ein klarer Plan
für dein Training.
Du spielst regelmäßig – und ärgerst dich im Match über dieselben Fehler? Arbeite mit aufeinander aufbauenden Übungen gezielt an Schlagsicherheit, Ballgefühl und Rhythmus.
Dein Tennis-Aufbautraining · online erklärt, auf dem Platz umgesetzt.
3 Jahre Zugriff · kein Abo
Die Bestellung und Zahlung erfolgen über Digistore24.
Erst einen Einblick bekommen ↓Ein Schwerpunkt.
Bewusst wiederholen.
Sicherheit aufbauen.
Trainingsprinzip, schematisch dargestellt
45 Schlagübungen
48 PDF-Downloads
3 Jahre Trainingszugang
VOM VERSTEHEN INS TUN
Wissen, was du übst.
Und wie du dranbleibst.
Nach einem schwierigen Match ist der Vorsatz schnell gefasst: „Das muss besser werden.“ Das Aufbautraining gibt dir dafür strukturierte Übungen und verständliche Anweisungen.
Schau dir die Erklärung an, nimm die passende Übung mit auf den Platz und wiederhole sie mit deinem Trainingspartner. So bekommt jede Einheit einen klaren Schwerpunkt.
DEIN TRAINING IN DER PRAXIS
Eine Übung. Ein klares Trainingsziel.
In dieser Vorschau siehst du, wie aus einem freien Ballwechsel eine konkrete Aufgabe wird: bewusst treffen, Ballkontakte zählen und miteinander trainieren.
Direkt ausprobieren: Schau dir die Erklärung an und nimm die Aufgabe mit zu deinem nächsten Training mit Partner.
Im Aufbautraining findest du weitere Übungen, Erklärvideos und PDFs für dein selbstständiges Training.
Zusätzlich: Erklärung zum gesamten Trainingspaket ↗Öffnet Vimeo in einem neuen Tab. Das Video wird hier nicht automatisch geladen.
DEIN TRAININGSWERKZEUG
Alles für deinen
nächsten Trainingsschritt.
22 Aufwärmübungen
Bereite dich auf dein Training vor und finde einen bewussten Einstieg in die Einheit.
45 Schlagübungen
Methodisch aufgebaut und verständlich erklärt – für wiederholbares Training mit deinem Partner.
48 PDFs für den Platz
Nutze die Übungsbeschreibungen auch offline. Du musst dir die Anleitung nicht aus dem Video merken.
Über 2 Stunden Erklärvideos
Sieh dir die Abläufe und Details an. Wiederhole Erklärungen, wann immer du sie brauchst.
Facebook-Hilfegruppe
Stelle Fragen zum Trainingspaket und nutze die Unterstützung in der Gruppe.
3 Jahre Zeit zum Üben
Dein Zugang gilt drei Jahre ab Kaufdatum. Ein freiwilliger Kompetenzcheck mit Urkunde ist enthalten.
PASST DAS ZU DIR?
Für Spieler,
die aktiv üben wollen.
Das Paket richtet sich an Hobby- und Mannschaftsspieler, die bereits Tennis spielen und ihr Training selbstständiger gestalten möchten.
✓ Du spielst regelmäßig und möchtest konstanter werden.
✓ Du kannst gezielte Übungen in dein Training einbauen.
✓ Du hast für Partnerübungen eine passende Trainingsmöglichkeit.
Das ist ein Selbstlern-Trainingspaket. Persönliche 1:1-Coachings und individuelle Videoanalysen sind nicht Teil dieses Kaufpreises. Fortschritt braucht regelmäßige Anwendung.
EINE ERFAHRUNG AUS DER PRAXIS
„… nicht nur im Spielen, sondern im Verständnis insgesamt.“
Ramon beschreibt seinen „Gamechanger“ im Zugang zum Tennis.
Ramon, Hobbyspieler. Seine Rückmeldung bezieht sich auf die Kombination aus Live-Coaching und Trainingspaket. Das Live-Coaching ist separat.
DEIN START
Vom Kauf auf den Platz.
- Zugang buchen
Du bestellst das Trainingspaket einmalig über Digistore24.
- Inhalte kennenlernen
Nach erfolgreichem Kauf erhältst du die Zugangsinformationen. Starte mit den Erklärungen und dem Aufbau der Übungen.
- Gezielt trainieren
Bereite deine nächste Einheit vor, nimm die PDFs mit und arbeite Schritt für Schritt an deiner Konstanz.
T-BASE TENNIS-AUFBAUTRAINING
Gib deinem Training
eine klare Richtung.
Videos, Übungen und PDFs – für drei Jahre selbstständiges Training.
Einmalzahlung inkl. MwSt.
3 Jahre Zugriff ab Kaufdatum. Kein Abo.
Bestellung und Zahlung über Digistore24.
VOR DEINEM START
Deine Fragen.
Klare Antworten.
Ist das ein Abo?
Nein. Du bezahlst einmalig 279 € inklusive MwSt. und erhältst drei Jahre Zugriff ab Kaufdatum. Der Zugang verlängert sich nicht automatisch.
Brauche ich einen Trainingspartner?
Die Erklärungen kannst du allein vorbereiten. Für Partnerübungen brauchst du eine passende Trainingsmöglichkeit, zum Beispiel mit Trainingspartner oder Zuspieler. Prüfe vor dem Kauf, ob du die Übungen regelmäßig umsetzen kannst.
Ist persönliche Betreuung enthalten?
Enthalten ist der Zugang zur Facebook-Hilfegruppe. Individuelle 1:1-Coachings und persönliche Videoanalysen werden separat angeboten.
Wie schnell werde ich besser?
Das hängt unter anderem von deinem Ausgangsniveau, deiner Trainingshäufigkeit und der Umsetzung ab. Das Paket gibt dir Struktur und Übungen; eine bestimmte Verbesserung oder ein bestimmtes Matchergebnis wird nicht garantiert.
Wie bekomme ich meinen Zugang?
Nach erfolgreichem Kauf erhältst du die Zugangsinformationen. Prüfe auch deinen Spamordner. Bei Fragen erreichst du uns über die Kontaktseite.
Welche Bedingungen gelten für den Kauf?
Preis, Zahlungsbedingungen und Informationen zu deinen Rechten findest du vor Abschluss der Bestellung im Digistore24-Bestellformular.
Noch eine Frage zum Paket? Kontaktiere uns.