Aufbautraining für selbständiges Tennistraining
Trainiere Tennis mit System – mit deinem Trainingspartner, deinem Smartphone und einem klaren Plan für deine nächsten Fortschritte.
Die meiste Zeit stehen wir ohne Trainer am Platz. Genau dort entscheidet sich aber, ob Training nur ein bisschen Ballwechsel ist – oder ob du dich wirklich weiterentwickelst.
Mit unserem neuen Aufbautraining bekommst du ein fertig strukturiertes Trainingspaket für selbständiges Tennistraining. Du kannst sofort loslegen, mit deinen liebsten Spiel- und Trainingspartnern trainieren und Schritt für Schritt an mehr Sicherheit, besserem Rhythmus und höherer Spielstärke arbeiten.
Du bekommst klare Übungen, verständliche Erklärungen und einen Aufbau, der dir hilft, dein Training am Platz endlich gezielt zu nutzen – wann und wo du willst.
Qualität
Alle Übungen sind aus der Praxis entstanden und auf konkrete Trainingsschwerpunkte abgestimmt.
Verbesserung
Du trainierst nicht einfach irgendetwas, sondern arbeitest gezielt an Schlägen, Rhythmus, Sicherheit und Ballplatzierung.
Abwechslung
Vom Aufwärmen bis zu Modellübungen findest du Inhalte, die dein Training am Platz strukturierter und spannender machen.
Direkt am Platz nutzbar
Das Aufbautraining ist für die praktische Umsetzung gemacht. Du kannst die Inhalte vor dem Training vorbereiten, am Smartphone abrufen und anschließend immer wieder wiederholen.
So wird aus freiem Spielen ein geführtes Training – ohne ständig auf eine Trainerstunde angewiesen zu sein.
Das bekommst du im Aufbautraining
- 22 Aufwärmübungen
- 45 Schlagübungen von Einschlag- bis Modellübungen
- 48 PDF-Downloads für Offline-Training
- Über 2 Stunden Videoerklärung mit tiefgehendem Inhalt
- Exklusiven Zugang zur geschlossenen Facebook-Hilfe-Gruppe für rasche Unterstützung
- Einen freiwilligen Kompetenzcheck mit Urkunde als persönlichen Beweis für das Gelernte
Für alle, die selbständig besser werden wollen
Das Aufbautraining ist ideal für Spielerinnen und Spieler, die regelmäßig mit Partnern am Platz stehen und diese Zeit besser nutzen möchten.
Nach Abschluss weißt du, welche Übungen zu welchem Schwerpunkt passen, wie du Fehler besser erkennst und wie du dein Training immer wieder neu ausrichten kannst.
Bereit für dein nächstes Trainingslevel?
Starte jetzt mit dem Aufbautraining und nutze deine Zeit am Platz gezielter, strukturierter und erfolgreicher.
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