E002 Rückhand Drive (Sicherheit in der Schlagausführung)

Verbesserung der Sicherheit in der Schlagausführung des Rückhand Drive

ANSPRUCH
INTENSITÄT

    DRALL        RICHTUNG        LÄNGE        TEMPO        HÖHE    
WenigCRHinten
T-Linie
Kl.-Feld		Mittel30cm
bis
50cm

Beschreibung

Beachte diese Punkte um mehr Sicherheit in deiner Schlagausführung des RH Drive von der Grundlinie zu bekommen.

  • Ihr spielt RH cross. B hat die Aufgabe den Ball im Spiel zu halten.
  • A spielt den Ball möglichst flach ca. 40 cm über das Netz.
  • Als Ziel visiert A das hintere Drittel an.
  • Den Drive sollte A nur anwenden wenn der Ball flach kommt bzw. in Hüfthöhe geschlagen werden kann.
  • Übt so lange bis ihr mit der Verbesserung zufrieden seid.